武岡人網(wǎng)訊（通訊員廖苗苗 李飛）2023年5月的第三周是第九屆全民營(yíng)養(yǎng)周，同時(shí)5月20日是第34個(gè)中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日。為給學(xué)生普及營(yíng)養(yǎng)知識(shí)，培養(yǎng)飲食習(xí)慣，讓學(xué)生們具有正確的飲食營(yíng)養(yǎng)觀念，培養(yǎng)良好飲食習(xí)慣，田家渡完全小學(xué)圍繞以“合理膳食，助力兒童健康成長(zhǎng)”為主題，各班在教室內(nèi)給同學(xué)們上了一堂生動(dòng)的科普宣傳講座。

講座中，通過(guò)教師講解、師生交流、學(xué)生討論，總結(jié)了健康成長(zhǎng)的秘訣就是在日常生活中養(yǎng)成多吃蔬菜、合理選擇零食、少吃高脂高鹽高糖食品、多喝水少喝飲料、多運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠的良好習(xí)慣。

隨著生活水平的提高，學(xué)生挑食、厭食、偏食者日益增多，很多人都養(yǎng)成喜吃零食、不愛(ài)吃主食的習(xí)慣，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。小學(xué)是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體、增強(qiáng)體質(zhì)的最重要、最有利的時(shí)期。擁有良好的飲食、進(jìn)餐習(xí)慣才能成就孩子健康的體魄。為了讓學(xué)生們具有正確的飲食營(yíng)養(yǎng)觀念，培養(yǎng)優(yōu)良飲食習(xí)慣，田家渡完全小學(xué)還開(kāi)展了“學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日”系列宣傳活動(dòng)。

本次“營(yíng)養(yǎng)周”系列宣傳活動(dòng)，不僅使學(xué)?充分認(rèn)識(shí)了營(yíng)養(yǎng)健康的重要性，??普及了學(xué)?營(yíng)養(yǎng)、?品安全知識(shí)，更有助于促進(jìn)學(xué)?養(yǎng)成良好的飲?衛(wèi)?習(xí)慣，為更美好的未來(lái)打下堅(jiān)固的基石！