傷痛，是一份曾經的擁有；傷痛，是一份無奈的失落；傷痛，是一份難以追懷的往事；傷痛，是一段無法抹去的歲月……當我們告別昨天的時候，與傷痛一同告別吧，不要把它帶到美好的明天。不要，不要再說那些了，美好的，難忘的，心酸的，傷痛的……都不要再說，不要再說，也不要回想。

幸福和痛苦往往只隔著一層透明的玻璃紙。當幸福炙手可熱的時候，多一份冷靜吧；當痛苦將心靈結上一層堅冰的時候，也不要失去那一分熱情。不要回避真摯的痛苦，品嘗過傷痛的心靈，定會擁有高層次的幸福。

年輕的時候，夢太年輕，美麗的夢幻總是遠遠地掛在現實之上；年長的時候，夢又太厚重，現實的思慮總是與幻想相距萬水千山。假如年輕的夢和年長時的夢能摻糅在一起，現實與幻想平分秋色，那該多好。

所以，那些走過的路，做過的事，還有愛過的人……都讓他隨著昨天的逝去都統(tǒng)統(tǒng)成為過去吧！時光無法倒流，往事不能重來，何必要說，何必要想？為什么不張開美麗的雙臂，去擁抱新的太陽?。牐?/p>

我們都是凡夫俗子，我們都有欲望、有邪念、有叛逆；我們也會犯錯，會后悔，會愛，會恨……既然我們生活了，就難免有失意的時候，但一個熱愛生活的人，絕不會陷入無休止的失意之中。

羅素說，婚姻是個金色的鳥籠，外面的一心想飛進去，里面的一心想飛出來。此說只說對了一半，另一半應該是：當你真正飛進去的時候，會感到比幻想的色彩要單調許多，而當你真正飛出來的時候，又會感到一種說不出的滋味，一種難言的傷痛。那個你曾經很愛的人，也許會在你意想不到時將你遺棄，面對這種無可預料的打擊，我們會不知所措。可是，親愛的，原諒他吧，即使他曾深深深深地傷害過你。因為他也是凡人，所以他會有凡人的自私，還有背叛，因為他想到的只是如何去保護自己。

既然愛過他，就要愛他所有的一切。包括愛他的愛，也要愛他的恨，愛他給你的傷痛，愛他給你的無助……不是我們太偉大，而是我們太無助，太無奈。人何其渺小，人生何其短暫，何必計較太多，思慮太多，傷感太多？面對世界，人人都是弱者。

我們活在世上，不是為了求人們原諒。別人要誤會，讓他誤會好了，何必在乎？別人要傷害，就讓他傷害好了，又何必在意？別人看輕你，不要緊。一個人只要看重自己即可。

而這一切的一切，曾是你自己在選擇，包括給你傷痛的這個人。所以不必再說，是糖，我們要咽，是黃蓮我們也要咽，即使心在滴血，也要笑靨如花，一定要，因為一切是你自己選擇。你恨吧，你怨吧，你怪吧，你后悔吧，你流淚吧，一切一切都是你自己，是自己，所以不要再說，不要再說……

人生試題一共有四道：學業(yè)、事業(yè)、婚姻、家庭。平均分高才能及格，切莫花太多時間精力在任何一題上。我們年輕的時候，都想擁有那些美好的東西，慢慢就知道了，凡是太好的東西都不像真的。有人說，如果一件事好得不似真的，可能它的確不是真的。

也許，在一場傷痛中，那個給你傷痛的人，在陪你演繹傷痛的一個配角，而即使這配角也是你曾經的選擇。作家史鐵生先生說：20世紀最大的一件事，就是他來到這個世界，于是一切才隨他發(fā)生。其實，生活中，我們每個人都是主角，世界是因我們而存在。大部分的時候，我們是有選擇的權利的，有選擇的余地的；可是因為我們心存僥幸——就因為這僥幸，所以往往失敗了，把自己逼入絕境，讓自己無路可走。

所以親愛的，別再說，別再說，更別再恨，別再怨，別再怪，別再悔……知道，知道你心苦如黃蓮；知道，知道你痛徹心肺；知道，知道你如驚弓之鳥；知道，知道你無聲流淚……可是，可是這一切是毫無辦法的。你要承受，你要堅持，你要挺??！一定要。一定要告別傷痛，走出生活的陰影。因為一切都是你，一切都是自己。

往事，往事永遠不會忘，可人生，人生還要繼續(xù)，為了自己不再說傷痛，你一定要，一定要讓自己堅強、寬容、聰明，和傷痛告別。

曾經，好想有一天能對一個男人說；“蓋一個叫幸福的房子，我們一起住。”可是每當我們從夢中驚醒，發(fā)現自己蒼白的雙手除了一串虛幻的夢想之外什么都抓不住時，平庸的我還可以想些什么，說些什么，做些什么呢？

喜歡徐志摩的放達：輕輕的我走了，正如我輕輕的來，我揮一揮衣袖，不帶走一片云彩。

也喜歡劉若英的摯著：很愛很愛你，所以愿意，看著你向更多幸福的方向飛去……

我說：正因為我愛過、恨過、痛過、苦過……所以我勇敢地和傷痛告別。

我想，我既然今天能夠勇敢地告別傷痛，那么明天，就不會在任何時候再迷失了自己