過早死=不睡覺+可樂+洗發(fā)水+高露潔 (可怕！一定要看完........... ) （轉(zhuǎn)）


        醫(yī)生建議：晚上 10： 00前最好上床休息 ,中午盡可能睡半小時到一小時的午覺(午睡一小時抵過晚上睡三小時 ), 年輕人一天至少要睡足八小時！那些經(jīng)常半夜不睡覺的人??！收到?jīng)]！收到?jīng)]！！收到就早點睡啦！還看！為了大家健康 ,請轉(zhuǎn)寄給你的朋友 ~謝謝！ 

        內(nèi)臟器官工作時間：
       晚上9-11 點為免疫系統(tǒng)（淋巴）排毒時間，此段時間應(yīng)安靜或聽音樂

       晚間 11-凌晨 1點，肝的排毒，需在熟睡中進(jìn)行。

       凌晨1-3 點，膽的排毒，亦同。

       凌晨 3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，
 
       因排毒動作已走到肺；不應(yīng)用止咳藥，以免抑制 廢積物的排除。

      凌晨 5-7點，大腸的排毒，應(yīng)上廁所排便。

      凌晨7-9 點，小腸大量吸收營養(yǎng)的時段，應(yīng)吃早餐。

       療病者最好早吃，在６點半前，養(yǎng)生者在７點半前，

      不吃早餐者應(yīng)改變習(xí)慣，即使拖到９、10 點吃都比不吃好。

      半夜至凌晨４點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

       你不能決定生命的長度，但你可以控制它的寬度；你不能控制他人， 但你可以掌控自己你不能預(yù)知明天， 但你可以利用今天；你不能樣樣勝利， 但你可以事事盡力。


      看一下，對你或許真的有幫助喲！??！ 看來，生活中真的要非常留意。 以後我再也不喝可樂了。
      可樂和洗發(fā)水--可怕的可樂
      我認(rèn)識一位因腎衰竭而過逝的年輕母親，她曾在伯特米那醫(yī)院住過一個月，而且每天只能喝一杯水，醫(yī)生為她進(jìn)行了藥物治療，但似乎是太遲了。根據(jù)她所說，她以前每天午餐都喝「非酒精性的飲料」或 稱做「軟性飲料」（譯注：就是那種有很多種美美的各種顏色，各種口味，甜甜的，多半有氣泡的，冰的飲料，像是可口可樂、百事可樂，汽水、沙士，甚至標(biāo)榜有什麼奧利多活菌，bifidus有益菌等等）。雖然只是每天一杯，但足以摧毀這個維持生命所必須的器官，她終於在去年十月去世，留下一個一歲大的兒子！

      請繼續(xù)往下讀！危險的非酒精性飲料！ ！

      這篇文章無關(guān)政治，但與可口可樂、百事可樂有關(guān)，非常耐人尋味。對你們這些愛喝而且自以為很清楚可口可樂／百事可樂的人。

      清潔廁所：
      倒一罐可口可樂在馬桶□，讓這種全世界最暢銷的飲料待個一小時，然後沖掉。可樂的檸檬酸就會將玻璃質(zhì)似陶瓷器（譯注：指馬桶）上的污點消除。 

       將車子保險桿上的污銹除去：
      將皺成一團(tuán)的鋁箔片（譯注：即一般廚房□刷洗鍋底的鋁質(zhì)刷子）浸在可口可樂後，拿來搓洗保險桿。

      清潔汽車電池的電極：
      將整罐的可口可樂倒在電極，以可樂的泡沫清除銹蝕。松開銹蝕的螺栓；將一塊布浸在可口可樂後，搓洗銹蝕的螺栓，搓個幾分鐘。除去衣物的油脂；將整罐可樂倒在一堆油膩的衣物，加入清潔劑，再進(jìn)行清洗工作。可口可樂可以幫忙油垢的分離。它也可以清除擋風(fēng)玻璃的污霧。而你們竟喝這種東西！

      可口可樂 &百事可樂提供參考：

      軟性飲料的酸堿平均值，像可口可樂、百事可樂，是 3.4。這種酸度酸到可以溶解牙齒和骨頭。而人體到了30歲左右（就是咱們這個年紀(jì)）就停止制造骨質(zhì)。之後，骨頭透過排尿，每年會有8-18%會溶出體外，而這主要取決于所攝取食物 的酸度。（注意：酸度并不是指食物的味道，而是指鉀、鈣、鎂對比的比例。）所有被溶的鈣成份都會在血管的動脈、靜脈、皮膚，組織和器官累積。這會影響腎功能（如腎結(jié)石）。就維他命和礦物質(zhì)而言，并且，軟性飲料毫無營養(yǎng)價值。

     它們只有比較多的糖、酸度，和像是糖精和色素的添加物。有些人喜歡在餐後喝冰冷的軟性飲料，想想看會有什麼影響？我們?nèi)梭w維持對消化酵素最佳功能的體溫是在37度。而冰冷的軟性飲料遠(yuǎn)低於37度，有時甚至是接近零度。這會降低酵素的功能，而且增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，而消化較少的食物，事實上，這些食物會發(fā)酵。發(fā)酵的食物產(chǎn)生難聞的氣體，會壞掉，形成毒素，而被我們的腸子所吸收，并且在血管中循環(huán)送全身。毒素的傳送會導(dǎo)致各種疾病的形成。在喝可口可樂或百事可樂或是其他軟性飲料前請想一想。妳可曾在喝瓶含氣的飲料的當(dāng)頭想過妳喝的是什麼？妳吞下二氧化碳，而這是全世界沒有人會建議妳喝的東西。

     二個月前，在達(dá)利大學(xué)有場比賽：「看誰能喝最多的可口可樂 ?」獲勝者喝了八瓶，并當(dāng)場死亡，因為血管中含了太多的二氧化碳，而沒有足夠的氧。從那次以後，校長就禁任何的軟性飲料在大學(xué)的福利社販賣。有人將掉下來的牙齒放在百事可樂中十天，它溶解了。而牙齒和骨頭是人體中唯一死亡後，仍可保存無缺的器官。

     想想看這樣的飲料，會對妳脆弱的腸壁和胃壁做出什麼樣的事來。請仔細(xì)閱讀！

     今天回到家以后，您要做的第一件事就是：檢查您的洗發(fā)香波（即指任何洗發(fā)水）！！請仔細(xì)閱讀下面的信息，然后回家對照并檢查您的洗發(fā)水。

     現(xiàn)在更換洗發(fā)水還為時未晚，請檢查洗發(fā)水瓶子上的成份說明，看看是否有一種被稱為 SodiumLaurethSulfate （鈉 Laureth酸鹽，或簡稱 SLS）的物質(zhì)。這種物質(zhì)在大多數(shù)洗發(fā)水中都可以找到，而生產(chǎn)廠商用它是因為它可以產(chǎn)生很多泡沫并且它很便宜。但是，事實上 SLS是用來清洗車庫地板的，并且它的清潔能力十分強大！！！而且有證據(jù)表明如果長期使用它會導(dǎo)致癌癥，這決非玩笑。

     有一天我回到家并檢查了我的洗發(fā)水（維達(dá)沙宣）；發(fā)現(xiàn)它并不含有該物質(zhì)；但是其它品牌如 Vo5、 Palmolive、 PaulMitchell以及 BodyShop出品的新型Hemp Shampoo等都含有該物質(zhì)。克萊柔 Clairo）草本精華（ HerbalEssences）標(biāo)注的成份中的第一條（這意味著它是唯一的主要成份）就是 SodiumLaurethSulfate 。   因此我打電話給它的一家公司，告訴他們其產(chǎn)品包含有一種會使用戶得癌癥的物質(zhì)。他們說：是的，我們知道這件事，但是我們什么也做不了，因為我們需要它來產(chǎn)生泡沫。另外，高露潔（ Colgate）牙膏中也含有該物質(zhì)，它也被用來產(chǎn)生泡沫。他們還說他們會送給我一些信息。

    研究表明，在上世紀(jì)80年代，癌癥發(fā)病概率僅為8000 分之一，而如今每３個人中就有１個可能患這種疾病。哪個更嚴(yán)重呢？因此我希望認(rèn)真考慮這個問題，并將這篇文章給你的更多友人看，希望這樣能防止更多的人患上癌癥。