飛瀑夏意濃，

烈日映長空。

愛賞林中水，

沐入仙境中。——觀聶家沖爆布有感。

聶家沖瀑布群，隱蔽在聶家沖大峽谷中，目前還處于原始次生態(tài)環(huán)境，近年來，才被戶外探險者發(fā)現(xiàn)，因神奇、險峻、秀美成為戶外者必訪之美景，景區(qū)離隆回縣城約26公里，屬荷香橋鎮(zhèn)聶家村，爆布位處村后3公里的峽谷里。

夏季小滿，碧空如洗，烈日高照，高山原野在陽光映射下，純白如鏡，藍(lán)天下綠水里影襯著武岡青山綠水與邵陽騎跡戶外56名健身者，向往探訪這處原始次生態(tài)爆布。我們沿上山毛馬路行走二公里，聞聲遠(yuǎn)瞰，那路對面高山懸崖上，一條瀑布飛鏈一般，從數(shù)百米山頂直瀉而下，沖擊聲響徹山谷，瀑布高度估約在二百米以上（此爆布只能遠(yuǎn)觀）。

上行約三公里后，我們沿村民修整的林澗小道前行約一里，下行到山澗，兩邊以杉樹和松樹為主，筆直挺撥密集，林中難見陽光，涼爽舒適，這里溪水常年不絕，從聶家沖山口巖洞（目前無路）中沖出，水色藍(lán)中微黃。

據(jù)老農(nóng)介紹，溪水一年四季都是這顏色，原因在于巖洞流出的水太肥（營養(yǎng)物質(zhì)多），巖洞里及出口四周生長著成片的綠藻和藍(lán)藻，藻類繁殖迅速，生長周期短，藻類及其他浮游生物代謝后被氧微生物分解，不斷消耗水中的溶解氧，藻類及其他浮游生物殘體在腐爛過程中，又把大量的營養(yǎng)物質(zhì)釋放入水中，供新的一代藻類生物利用，形成微藍(lán)帶黃水色，象這種富營養(yǎng)化了的水體，很難自凈和恢復(fù)到正常的綠色。

我們沿溪而上，溪床較寬，怪石密布，水流較大，由于游人少，石上布滿清苔，溪床上裸露的石頭表面，光亮濕滑，幾位穿平底皮鞋的美女多次滑進(jìn)溪水，大家一路拉著跨溪過澗，左右穿梭，潺潺溪水聲伴著我們前行半里路后，走到聶家沖主瀑布群。

聶家沖瀑布，氣勢壯觀，瀑布底寬約十五米，水流從二十多米上游沖涮而下，卻無震耳欲聾沖擊聲，流水文靜如少女從白嫩肌膚滑落的白色裙紗。原來爆布表面，雖似一刀劈下，但平整光滑，水流一線而下，中間沒突出石頭阻塞，下瀉到溪底無聲無息。

貼近瀑布，看那沖下的流水似千萬條白色紗線并排垂下組成一幅寬幕，細(xì)看那貼面而下的水似溫柔的少女，撫摸著陡峭的石壁，輕輕滑落，水入深潭，濺起數(shù)不盡的小水花，形成薄霧。

潭中水波微瀾，偶而山風(fēng)一吹，下瀉水幕從瀑布中間化解為霧氣，似一簾巨型白紗布幕罩住下邊的戶外者，薄薄的霧象一張水做的涼傘，讓我們身臨其中，給山谷增添無限遐想與魅力。我們?nèi)芑谙删车膲艟持校兆碓谶@涼爽夏日里。

從水霧中向外看遠(yuǎn)山深潭，山水顯得更加秀麗、神秘，我們愜意地享受于瀑布帶來的快意，大家興奮的叫喊聲，盡情的揮舞著。我靜心微閉雙眼，靜靜的聆聽微微的流水聲，似在緩緩傾訴著那遠(yuǎn)古的傳說。

這是個勝似梁祝、哀婉美麗的愛情傳說。相傳聶家村出過一位聶姓將軍，功勛卓著，回家養(yǎng)老，老年才得一千金，因是初七所生，取名七巧，膝下無子，將軍視獨(dú)女為掌上明珠，心肝寶貝，喜愛無比。

相鄰背溪村（今屬六都寨）有一貧苦人家，花甲之年喜得一子，也是初七所生，取名七郎。七郎早年喪父，靠老母及親友鄰居扶幫，長大成人，時光流矢，七郎長大成人，一表人才，挑柴度日，空閑讀點(diǎn)詩書，一向與鄰為友，樂善好幫。

七妹，年方二八，也出落得水靈動人，女紅針絲活精巧，勝人一籌，名動鄉(xiāng)間，達(dá)官貴人上門提親者不絕，將軍心慰。

一日，七郎挑柴集市賣柴換米，七巧不小心摔倒受傷，七郎熱情施救。相熟相約最終動情，兩人海誓山盟，私訂終身。

將軍得知小女與窮小子私會，十分憤怒，為了斷了七巧之念，將之許配給官家門當(dāng)戶對的官家公子。并警告七郎不得與七巧來往。在臨出嫁的前晚，七巧自盡，定于七日后下葬，七郎聞訊，悲痛欲絕，決不獨(dú)活。

搬一塊門板坐立在聶家沖七巧下葬之地，七日不食，七郎之情，感動上蒼，待七巧靈樞到達(dá)之時，清朗的白天突然烏云滾滾，一道閃電，擊開棺蓋，七郎跳入棺中，立即合攏，半空又一道閃電，坐立門板騰空而起，又飛落而下，壁立谷中，化成一塊巨大的石壁，眾人正七手八腳時，只見上空，一對仙鶴騰空，背上坐著七巧與七郎，騰云駕霧飛向天際。

眾人正驚愕之即，山中溪水齊集，沖向門板石，奔騰而下，形成一個巨大爆布群。原來，七女與七郎被王母招為金童玉女，為了家鄉(xiāng)風(fēng)調(diào)雨順，在瑤池向王母娘娘討得一樽仙水，撒進(jìn)聶家沖干涸的河床，小河經(jīng)年不斷。常年久旱的聶家沖和背溪從此不再受甘旱之苦。

從此，七郎和七女的愛情故事傳頌至今！瀑布群水流至今奔瀉不斷！鄉(xiāng)親感念她們，每年定時上供祭品，以示懷念。

從主爆布繼續(xù)上行，流水湍急，溪邊路越來越窄，到達(dá)上游小爆布群時，已無路可行，大家停下拍照留念。隊員們漂動的紗巾，高飛的帽子，高高掀起的長裙，在鏡頭里晃動。

(邵陽騎跡隊）

下午一點(diǎn)半鐘，我們完成景區(qū)探訪，回到聶家村。到塘灣休閑山莊休息，歐陽老板給我詳細(xì)介紹了聶家沖爆布那美麗的傳說，及景區(qū)的基本情況。期待當(dāng)?shù)卣_發(fā)旅游，請我們再次光臨。

午餐休息后，下午三點(diǎn)半我們一行人踏上新的征程。

戶外活動，我們離開人流密集、濁氣充盈的城市，懷著恬靜的心情走進(jìn)大自然，看看藍(lán)天白云，青山綠水，更能讓你心胸開朗，減輕工作壓力，忘卻煩惱，使生活更充實。

活動過程中，隊員互幫互助，團(tuán)隊協(xié)作，同甘共苦，建立純潔的友情，讓我們滿心開懷。

（作者與隊員留影)

戶外活動是一種理念和毅力的溶合，只要方式得當(dāng)，通過一定體力消耗，增強(qiáng)體質(zhì)，確實起到很好的健身作用。