澳大利亞有句名言:雖然你不能在這個世界生存很長時間，然而你卻可以擁有一段美好的時間?？鞓繁闶?ldquo;美好的時間“的源泉。學習有壓力，生活有煩惱，快樂與否便成了一種能力?？扇绾尾拍軗碛羞@種能力呢?我認為可從一下幾點去做。


每天給自己設立一個目標，讓自己的生活過得充實。或許每個人心中都潛藏著一個理想，可這個理想?yún)s并不是一朝一夕就能實現(xiàn)的，而是在于每天點點滴滴的努力。只有腳踏實地，一步一個腳印，你才會離目標更近。當你每天都忙于朝著目標不斷努力奮斗時，你自然會覺得時間過得很快，你便會更加珍惜時間，而不是空發(fā)無聊的感慨，也就少了所謂的煩惱的困擾。因為你有了目標，就產(chǎn)生了動力，使自己處于斗志昂揚的狀態(tài)，還何來煩惱呢?努力過后定有結(jié)果，你會感到充實和滿足，那是由衷的一份喜悅，這不就快樂了嗎?即使沒成功，但至少你努力過，你享受了過程，快快樂樂的過程。


常懷寬容之心。善待身邊的每一個人，每一件事。你對生活微笑，生活也對你微笑。人與人的交往構(gòu)成了多彩的生活，可也正因此會不可避免，產(chǎn)生種種矛盾。此時我們要做的不是徒發(fā)怒氣，而應該換位思考，多一點寬容?？吹竭^一句話:發(fā)怒是拿別人的過錯來懲罰自己，是一種愚蠢的行為。當我們因為別人的過失而耿耿于懷時，別人心里不好受，自己也愁眉苦臉，又何苦呢?不如化干戈為玉帛，一笑泯恩仇。當你一笑而釋的那一剎那，你會發(fā)現(xiàn)自己的嘴角掛上了笑。對于一些小事不必斤斤計較，慈悲為懷，當你寬容理解他人時你同樣也能獲得他人的尊重與理解。有時你放下了，快樂自然來了。


生活中總會有各種瑣事繁務困擾著你，我們要學會擁有快樂，享受快樂。靜觀庭前花開花落，遠望天際云舒云卷。當快樂成為一種習慣，幸福就在眼前。