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        首頁 武岡文學 堅持推行工間操助力全民健身 《宜春日報》

        堅持推行工間操助力全民健身 《宜春日報》

        林日新 2017-05-26 05:28

        堅持推行工間操助力全民健身 
        本報特約評論員 林日新

           據(jù)悉,從5月中旬開始,各機關單位每個工作日上午10時~10時20分將進行一次不少于20分鐘的工間操,內(nèi)容以廣播體操為主。(5月12日《宜春日報》)

           在這個倡導全民健身的時代,中小學生有眼保健操和課間操,很多老年人則有打太極拳、跳廣場舞的習慣,可作為社會骨干的青壯年卻少有身體鍛煉。所以,推廣工間操正當其時。

           首先,做工間操對人的身體有益,這是不言而喻的。廣播體操可以促進血液循環(huán),像在辦公室工作的人,坐的時間久了,腿腳難免會麻,做操雖然耗時不長,但能調(diào)節(jié)大腦機能,也就相應地提高了工作效率。

           其次,有助于增強工作人員的健身意識。很多中青年人都以工作繁忙沒時間作為不運動的借口,其實,時間是可以擠出來的。工作日里規(guī)定的工間操,是幫工作人員擠時間,勞逸結合,提高工作效率。再者,推廣工間操不僅可促進身體健康,更能讓大家走出辦公室,聚到一起,增加集體意識,樹立團隊精神。工間操以前也火過一段時間,后慢慢斂跡了。以此看出,推行工間操易,可堅持難。

            筆者企盼宜春工間操能夠像中小學生的課間操,老人們的廣場舞、太極拳那樣成為常態(tài)。(作者為湖南教育工作者)

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