日子是自己的,任你想推掉也無能為力。馬馬虎虎將就著,渾渾噩噩對付著,苦了自己,還負了生命美好的初衷。 無所謂地混過一天易,草率地拋擲一生難。不如,視一天為一生去過。 不如,每個日子,都要給自己最好的交代。 為自己設(shè)置最可心的起床鬧鐘。預(yù)約了舒心,醒來后便會舒心。 外套要挺括,但貼身的衣物可以松軟;鞋子要有款有型,但襪子可以柔若無物。 簡單修飾,然后騰出時間吃早餐。休眠一夜,胃部急需充實,體能也需要補充。再廉價的一簞食一豆羹,為你提供整個上午所必需的脂肪、碳水化合物、卡路里,還有各種維生素還是足夠的。 微笑著出門,并且微笑著踏進辦公室。微笑是天然的電磁波,能夠殺滅周圍潛在的冷漠和敵意。 伏案工作不要持續(xù)超過兩個鐘頭。有事打斷起身最好,沒事也要找事暫停一下。讓眼睛休息片刻,伸伸懶腰,或者什么都不做,放松一會兒。因為,惡劣情緒往往都是因為焦頭爛額疲于應(yīng)付工作所致。 有太陽的話,一定記得去曬曬。你的心靈也需要光合作用。 無論多忙,都要午睡。20分鐘或者半個小時便足夠。 杯子就放在手邊,杯里白開水不斷。 三層以內(nèi),別乘電梯。 找時間,看幾頁書。文字的芬芳無物能及。它可安神、定心、修身、養(yǎng)顏。 親近綠色。欣賞案頭盆栽,或者室外綠化植物。借此喚醒生命意識,提醒自己:活著多好,但日子越過越少,你得對自己的每天負責(zé)。 與人通話時,第一時間奉上“你好”,可熨帖自己,打動對方,溫暖身邊人。如此,每打一次電話,便會享受一次精神上的富足與優(yōu)渥。 非正式場合,遇有人爭執(zhí),保持中立。不臧否不在現(xiàn)場的人,這會讓你身心保持寧靜。這一點,是道德要求,也是生活智慧。 光顧顧客多的店鋪。回頭客多,自有其中的道理。 外出和回家每次盡量走同一條路線,那些熟悉的街景和相對熟識的面孔會增添世俗生活的親切感。而且,沿途的那些店主和攤主會在心理上接納你,你吃虧的幾率也會因此降低。他們會告訴你:新買的皮鞋不要急著墊鞋墊,新上市的栗子買回來先用水浸泡一周,其間每天換水,可以防蟲。 包里一定要有零錢。這樣可以節(jié)約好多時間,少費好多口舌。 別人幫了你,記得當(dāng)面道謝,然后再發(fā)個短信,電子郵件也行;拒絕了別人的求助,也需這樣去做。 除了購物泡吧聚餐K歌,還有更簡約的消遣方式:晴天運動,陰天散步,雨天宅在家里看自己喜愛的碟。 每天都要給自己最好的交代。每一天不只圖樂和,更要圖平和;每一天不只求精彩,更要求精致
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兵子駝
我自信我們還達不到的.............
2513年前
你這里大康水平吧........
2913年前
墨客魂
找時間,看幾頁書。文字的芬芳無物能及。它可安神、定心、修身、養(yǎng)顏。
京豪
天地有萬古,此身不再得;人生只百年,此日最易過。幸生其間者,不可不知有生之樂,亦不可不懷虛生之憂。
2213年前
努力做個老
生活很小資 !
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