內(nèi)勁暗涌-中醫(yī)論道

　　　　有些人外表強(qiáng)壯，內(nèi)心卻不堪一擊；有些人氣力有余，做事卻使不上勁；有些人才華橫溢，做事卻輕飄浮蕩。為何！源 于“內(nèi)勁“不足，內(nèi)心沒有強(qiáng)大的”力量“將自己的價(jià)值彰顯出來，是什么在困擾著我們的內(nèi)心，讓我們無法一睹自身的風(fēng)采，這里頭有客觀因素，也有主觀因素。 說主觀，主觀也因客觀而起，意義能大否？所以還是從客觀論起，今天我就用中醫(yī)的理論來盡量說清其中的原理，讓你能客觀正視自己，從中醫(yī)理論的邏輯上找到增 強(qiáng)內(nèi)勁的可行性。

　　　　一棵小樹，如果沒有陽光來照耀它，即使你施再多的肥，它也不會(huì)茁壯成長；沙漠里的沙棘，即使土壤貧瘠，它也能靠發(fā)達(dá)的根系來吸取幾十米下的水分。在這個(gè)比喻里，肥料和水就是中醫(yī)里說的”陰“，陽光和沙棘頑強(qiáng)的生命力就是中醫(yī)說的”陽“，可以看出，這兩者是卻一不 可，失去其中一方，小樹和沙棘都不會(huì)成長，這就是中醫(yī)所說的”陽'要靠“陰”來滋養(yǎng)，“陰”要靠“陽”來發(fā)揮帶動(dòng)自身，陰不離陽，陽不離陰，陰陽互根的道理，說這些道理只為說清楚一個(gè)原理：改變事物性狀的動(dòng)力都要靠“陽”，為這種動(dòng)力提供物質(zhì)基礎(chǔ)的都為“陰”。

　　　　陰和陽作為一個(gè)統(tǒng)一體，不光是存在人這一整體，它還可以細(xì)分到身體的各個(gè)部位，五臟六腑就能很好說明這一點(diǎn)，腎有腎陽也有腎陰，肝有肝陽也有肝陰，其他三臟依此類推，現(xiàn)在提供一個(gè)五行對應(yīng)表給大家參考，以方便大家理清思路：

　　　　金　　　　木　　　　水　　　　火　　　　土

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五臟　　肺　　　　肝　　　　腎　　　　心　　　　脾

五體　　皮　　　　筋　　　　骨　　　　脈　　　　肉

五志　　悲　　　　怒　　　　恐　　　　喜　　　　思

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再附加一些內(nèi)容：

悲則氣消-傷肺；怒則氣上-傷肝；恐則氣下-傷腎；喜則氣散-傷心；思則氣結(jié)-傷脾；

肝藏魂　　　　肺藏魄　　　　心藏神　　　　腎藏志　　　　脾藏意

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這個(gè)五行對應(yīng)表和附加內(nèi)容寫的很膚淺，實(shí)際上還有很多，如五竅、五液等，此文不涉及，就沒寫了。

（把上面這些內(nèi)容諳熟于心，對你只會(huì)有好處，花點(diǎn)時(shí)間記憶一下吧?。?/p>

　 　　　由上可以看出，五臟針對的部位是不同的，我們有外到內(nèi)排下順序就是：皮（肺）-肉（脾）-脈（心）-筋（肝）-骨（腎），最外層的皮由肺管，最內(nèi)層 的骨由腎管。一個(gè)肌肉結(jié)實(shí)的人，骨子里軟弱的人，他的“內(nèi)勁”只存在于脾管轄的范疇，可這種“內(nèi)勁”還不是真正意義上的“內(nèi)勁”，真正意義上的“內(nèi)勁”， 力源應(yīng)在于骨，即腎管轄的范疇，那么要想強(qiáng)壯腎，就必須給腎施“肥”，給腎“陽光”，施肥似乎很容易，多吃點(diǎn)所謂的“補(bǔ)品”就是了，給予“陽光”就不是那 么好給了，因?yàn)槟I在人體最內(nèi)層，“陽”主外，主向外散發(fā)，所以“陽”不會(huì)輕易進(jìn)入腎這個(gè)”最里層“的范疇，既然"陽“不會(huì)輕易就存在于骨內(nèi)，自然吃下去對 腎有益的補(bǔ)品就很難發(fā)揮作用，骨就很難健壯，很多老年人，吃下去的補(bǔ)品很多，可身體卻不見好轉(zhuǎn)，腰腿依然無力，這就是”陽“不足或”陽“沒進(jìn)入骨這個(gè)部 位，所以骨吸收不了，吃補(bǔ)品就是白吃了。

　　　　那如何才能讓”陽氣“宣行于骨髓之間了，讓骨更好的吸收營養(yǎng) 呢？那么我們反過來看上面的表格，在五志里面，腎對應(yīng)的是恐，同時(shí)附加內(nèi)容告訴我們，腎藏志（”志“就是意志，志向的意思。），首先就是為人不能有恐懼 感，要勇敢；其次做人要有意志力，一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)的人，”陽氣“將更易于宣行于骨髓之間。我們平時(shí)也看得到，那些意志堅(jiān)定的人，身體素質(zhì)都不差，這就是身體 根基好，也是我們常說的”骨頭硬“。反過來看其他四臟，一個(gè)人脾氣好，則”陽“易宣行于脾臟，脾主消化，所以脾氣好的人食量足，身寬體胖；肺氣足的人，有 魄力，聲如洪鐘；肝氣足的人，好怒，有陽剛之美；心氣足的人，神采飛揚(yáng)。

　　　　大致總結(jié)如下，從皮（肺）-肉 （脾）-脈（心）-筋（肝）-骨（腎）這個(gè)順序，越是靠后，勁源越深，后勁也越足，這里頭的關(guān)系又含有作用和反作用之分，自身的勇敢和堅(jiān)定意志能讓”陽氣 “更好的作用于骨髓，讓骨髓變得更加強(qiáng)健充實(shí)，骨髓的強(qiáng)健充實(shí)又反作用于人的精神意志，讓人意志堅(jiān)定，勇猛無懼，兩者互為因果，共存互長。

　　　　個(gè)人認(rèn)為，意志堅(jiān)定和勇敢果斷這兩個(gè)個(gè)性特點(diǎn)是人身體健康的兩大法寶，藥物和飲食那都是輔助之用，按中醫(yī)這個(gè)邏輯思路來做人做事，我相信，一定會(huì)是事業(yè)和健康雙豐收。