在生活中有這么一類人,他們處處傷人,猜疑嫉妒,被家人所不齒,被朋友和同事拋棄,這類人被稱為“女人千萬(wàn)不能嫁的人”,這種人的存在給自己帶來(lái)痛苦,也給別人帶去了傷害。 是的,你應(yīng)該想到了,這類人就是心胸狹隘者。他們的基本心理狀態(tài)有二:容不得人,容不得事。他們生性多疑,一點(diǎn)小事都常常可以折騰得幾天吃不好飯,睡不好覺(jué)。和這類人交往是最痛苦不過(guò)的事情,因此大家都對(duì)他們敬而遠(yuǎn)之。 1.心胸狹隘者的分類 所謂“心胸狹隘”,是一系列心理狀態(tài)和行為的統(tǒng)稱,按照各種人的不同性格,可大致分為以下幾類。 ①心理承受力差 這類人最忌諱別人說(shuō)他的不是,難以接受別人比他強(qiáng)的事實(shí),往往具有嫉妒、焦慮、自負(fù)等心態(tài)。 ②心眼較多 這類人喜歡勾心斗角,不隨意信任別人,把簡(jiǎn)單的事情弄得很復(fù)雜,仿佛別人心眼也和他一樣多。這類心理的產(chǎn)生,可能是父母言傳身教的結(jié)果,或從小的生活氛圍影響。 ③喜歡謀功者 此類人城府很深,擅長(zhǎng)精打細(xì)算,精確計(jì)算個(gè)人所得利益,表面雖然和氣,但目的往往在于使自己的利益最大化,取得盡可能大的成功。 2.心胸狹隘者的三種表現(xiàn) 以下是心胸狹隘者日常的三種表現(xiàn),朋友們可以拿此作為判斷一個(gè)人是否心胸狹隘的依據(jù): ①不能容忍別人比他強(qiáng) 心胸狹隘者,最顯著的特點(diǎn)就是不能容忍別人比他強(qiáng),在他們的心中,世界上最重要的就只有自己。如果別人比他強(qiáng)的話,就覺(jué)得自己成了別人的附屬,這是他們?nèi)f萬(wàn)不能接受的,于是就心神不定、煩躁不安,簡(jiǎn)直連日子都過(guò)不下去。 ②想方設(shè)法消滅對(duì)手 一個(gè)真正的強(qiáng)者,也許也不能容忍有別人比自己強(qiáng),但他們會(huì)采用光明磊落的方式,去擊敗對(duì)手。但心胸狹隘者卻不同,他本身知道自己并不是強(qiáng)人,但卻不能接受在自己視野范圍內(nèi)有人比自己強(qiáng),如果出現(xiàn)這樣的人,他們就會(huì)想盡辦法去消弱對(duì)手,而不是提高自己。 ③報(bào)復(fù)心理極強(qiáng) 心胸狹窄意味著,不能包容別人的缺點(diǎn),不能忍受別人對(duì)自己無(wú)意的侵犯與傷害,更不會(huì)以開(kāi)朗的心態(tài)去對(duì)待問(wèn)題。 因此,可以說(shuō),心胸狹隘者就是這么可恨,和這類人在一起,總是有一種防不勝防的感覺(jué),你根本不知道什么時(shí)候得罪了他,更不知道什么時(shí)候會(huì)受到他對(duì)你的報(bào)復(fù),所以大部分人都盡量遠(yuǎn)離心胸狹隘者。 3.如何治療心胸狹隘 心胸狹隘對(duì)個(gè)人來(lái)說(shuō),會(huì)使受挫折能力降低,情緒低落,無(wú)法結(jié)交更多真心的朋友,是有百害而無(wú)一利的。要改變這一不良性格,建議從以下幾個(gè)方面入手。 ①確立一個(gè)積極的目標(biāo) 如果能確立一個(gè)積極的目標(biāo),把眼光放久遠(yuǎn)些,自己眼前的得失就不算什么,遇事也就不會(huì)斤斤計(jì)較了。 ②正確處理人際關(guān)系 自古以來(lái),“強(qiáng)中更有強(qiáng)中手”,如果認(rèn)識(shí)不到這一點(diǎn),不愿結(jié)交和自己意見(jiàn)相左或強(qiáng)于自己的人,那么你只能永遠(yuǎn)在自己的小圈子中徘徊。只有開(kāi)闊心胸,坦誠(chéng)交友,才能使自己發(fā)展進(jìn)步。 ③自我暗示,厭惡猜疑 當(dāng)你懷疑別人在背后說(shuō)你壞話、看不起你時(shí),你可以在心中默念“猜疑是有害的”、“我不該懷疑他”、“他不會(huì)對(duì)我撒謊的”等,這樣反復(fù)給自己灌輸這些思想,就能克服多疑的毛病。 ④學(xué)會(huì)袒露心底想法 如果對(duì)某人有看法和猜疑,不妨坦誠(chéng)地和對(duì)方交換意見(jiàn),誠(chéng)懇地把自己的疑問(wèn)提出來(lái),心平氣和地和對(duì)方交談,當(dāng)疑團(tuán)解開(kāi)時(shí),自己的內(nèi)心自己就會(huì)舒暢。
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蘇醒/都梁
人心是這個(gè)世界上最難以揣摩的了,我們無(wú)法看透每個(gè)人想什么,即使在人前的時(shí)候面帶著微笑,可又有誰(shuí)知道微笑后面的悲哀無(wú)助呢?即使相處50年的夫妻也未必就能徹底的了解彼此,即使養(yǎng)育孩子的父母也無(wú)法完全了解自己的孩子心里想的是什么,更何況是身邊并不熟悉的人呢?于是人們的心里總是或多或少的帶著防備的心理與人相處。這個(gè)就叫做害人之心不可有,防人之心卻不可無(wú)吧?自私自利、虛偽虛榮、心胸狹隘……這些也許是人性的弱點(diǎn)。每個(gè)人的身上或多或少的都隱藏著這些弱點(diǎn)吧?因?yàn)檫@個(gè)世界上不存在十全十美的人。可是誰(shuí)能知道人
2812年前
兵子駝
這個(gè)很難說(shuō)啊,心胸寬的人,我也看不出來(lái)。
2012年前
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