林日新 暑期將至，假期作業(yè)、各種輔導班及各類電子產品增加孩子的用眼時間，易導致視力短時間內下降。近日，有醫(yī)師提醒各位家長，采取相應的家庭護眼計劃，幫助孩子養(yǎng)成科學用眼習慣。 首先要提高保護視力的意識。在過去很長的時期內，近視往往被國人忽視，認為這并不是什么大不了的病。有的人甚至覺得讀書人“戴眼鏡”是一種風度、一種斯文。其實，近視是一種慢性疾病，輕則影響人們的日常生活，重則導致視網膜病變、青光眼甚至眼盲，其危害可謂隱秘而深遠。 其次，家長要以身作則，不要做“低頭族”。父母的一言一行會對孩子產生潛移默化的影響，這種“低頭族”家教只會產生負面影響，其結果很可能是“上梁不正下梁歪”——家長若整天沉湎于“王者榮耀”，孩子又何嘗不樂于 “九天封神”？ 拯救孩子的視力已刻不容緩，縱觀全國青少年近視發(fā)病情況，正在逐年惡化：高中生和大學生的近視發(fā)病率都超過70%，并逐年增加，青少年近視發(fā)病率已經高居世界第一位。假如沒有有效的政策干預，到2020年，我國近視患病人口有可能高達7億人，患有高度近視的人口將達到5000萬左右。到時候，在航空航天、精密制造、軍事等領域，符合視力要求的勞動力都可能面臨較大缺口。 總之，預防視力下降是項不簡單的“暑假作業(yè)”。筆者建議，在暑期里，家長要盡量多陪孩子，陪孩子到戶外進行一些體育鍛煉，如此，既能鍛煉身體，又能增進親子交流，無疑會讓孩子們的假期更有意義，無形中也就保護了眼睛。 |