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        首頁 武岡文學(xué) 拓展訓(xùn)練

        拓展訓(xùn)練

        -33度 2010-09-21 14:43 7

        拓展訓(xùn)練

        拓展訓(xùn)練(Outwsrd bound)是一種傳統(tǒng)的灌輸教育模式相承的體驗(yàn)式學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式。對(duì)于“拓展”這個(gè)名詞以前就有所耳聞,但始終沒有親身體驗(yàn)。當(dāng)8月中旬拓展培訓(xùn)申請(qǐng)得到總經(jīng)理的批準(zhǔn)后,我心里特別高興。但由于種種原因,拓展培訓(xùn)的日子定在了9月11日和12日,而9月11日,正好是我的生日。以這樣一種特殊的培訓(xùn)度過自己的生日,應(yīng)該是人生中最美好的一件事,有種不同的意義,所以,在我的心里,更加期待著這一天能早點(diǎn)到來。
        在我的期待中,9月11日如期而至。我早早的起床,做好了各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,和同事們一起,愉快地走向了拓展培訓(xùn)的目的==常平隱賢山莊。
        兩天共進(jìn)行了珠行萬里,過電網(wǎng), 驛站傳書,高空拍球,齊眉棍,同舟共濟(jì),撲克牌,孤島救生等8個(gè)項(xiàng)目?;仡櫽?xùn)練的全過程,歷歷在目,培訓(xùn)都是通過一個(gè)個(gè)游戲進(jìn)行的,但是看起來很簡單的游戲或認(rèn)為不可能完成的游戲都在團(tuán)隊(duì)的進(jìn)行下順利完成時(shí),才真正體會(huì)到個(gè)人力量的渺小,團(tuán)隊(duì)力量的強(qiáng)大。只有摒棄“小我”,團(tuán)結(jié)協(xié)作,讓“大我”在人性的光輝中升華,個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中才能,智慧才會(huì)變得強(qiáng)大。
        兩天的拓展可以說是汗水和雨水中結(jié)束的,雖然全身酸痛,但卻收獲頗多。給我印象最深刻的是高空拍球,在該項(xiàng)活動(dòng)中,挑戰(zhàn)了我的心理極限,完成了我從來不敢想也認(rèn)為不可能完成的事情。10米的柱子在我眼中真的好高好高,但因?yàn)槲沂谴舜位顒?dòng)的策劃者和團(tuán)隊(duì)的副隊(duì)長,所以我只能硬著頭皮穿上衣服,戴上頭盔,當(dāng)我爬到三分之二時(shí),我的腳開始發(fā)抖,就不敢再往上爬了,抱著柱子停在那里,可是當(dāng)聽到下面的教練,同事的鼓勵(lì)后,我只能往上再往上,當(dāng)我膽戰(zhàn)心驚地終于爬到了頂端時(shí),蹲在10米高A4紙寬的鐵盤上,因?yàn)槭譀]有地方可放,也沒有任何可以借力的物體,剛一稍微站起來,就感覺柱子因?yàn)樯眢w的抖動(dòng)而晃得更加歷害,心里就越怕,只得又抱腳蹲下,感覺腳發(fā)軟沒有一點(diǎn)力氣。教練,同事在下面緊張的為我加油打氣,教我怎么樣站起來,當(dāng)時(shí)的我都快哭了,因?yàn)槲艺娴目指?,但我知道我不能放棄。我在心理默默的告誡自己不能留下遺憾,然后再一次把手放在膝蓋上,深呼吸,閉上眼睛,慢慢嘗試將身體伸直,站起來,感覺此時(shí)的雙腿已經(jīng)不再是我的了,四周都被恐懼籠罩著,我怕一不小心摔下去傷到自己,仿佛空氣都是死寂的,下面的同事都在看著我,耳邊不斷回響著:不要怕,很安全的,不要堅(jiān)張,站穩(wěn)….10CM,20CM….我終于站起來了,可是當(dāng)我站起來卻又不敢跳了,我怕,我不敢,淚水已經(jīng)在我的眼眶里打轉(zhuǎn)了,想想之前的同事一個(gè)個(gè)神色自若的跳下來時(shí)的我突然很討厭我的懦弱膽小,讓大家在下面為我干著急,心一橫我就往下?lián)?別人是跳的),連球在什么地方都沒有看到。我一落地,就差點(diǎn)癱在地上,教練立即叫同事過來擁抱我。這是一次絕地重生的經(jīng)歷,成為了我記憶中永恒的瞬間,雖然我完成得不夠好,耽擱了不少時(shí)間,但我沒有退縮,沒有放棄,最終突破了自己,這對(duì)我來說也是一種成功,這種體會(huì)和心得不會(huì)隨著時(shí)間的流逝而淡忘。我想在以后的人生路上無論遇到了什么困難,我一定不會(huì)忘記曾經(jīng)站在高空的那一刻的我!
        活動(dòng)中當(dāng)有人違反規(guī)則時(shí),團(tuán)隊(duì)的所有成員則會(huì)受到5個(gè)俯臥撐的懲罰,再次加倍,隊(duì)長加倍,通過這種方法讓我們知道不按要求執(zhí)行則要付出沉重的代價(jià)。每一個(gè)游戲完成時(shí),教練都會(huì)讓大家圍坐在一起,讓大家針對(duì)過程中的完成情況進(jìn)行發(fā)現(xiàn)意見,讓大家從內(nèi)心真正地感受到什么是團(tuán)隊(duì),什么是團(tuán)隊(duì)核心力量,什么是團(tuán)隊(duì)的凝聚力,更重要的是通過訓(xùn)練增強(qiáng)了我們彼此之間的信賴和協(xié)作。

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        評(píng)論列表

        兵子駝

        我去年也去清遠(yuǎn)練了。。。。。。。。。。

        2714年前

        兵子駝

        樓主,你現(xiàn)在練成功了。。。。。。。。。

        2014年前

        作者回復(fù):

        我現(xiàn)在是降龍18掌的第17段,嘿

        2010/12/8 14:57:40

        雄陀刀具

        好想去體驗(yàn)一下哦。。。。

        2714年前

        作者回復(fù):

        那就去撒,找你們老總建議參加一下這種拓展,很不錯(cuò)的.

        2010/12/8 14:57:02

        愛你無悔

        ?。。∮亚椋。?!
        !??!頂貼?。?!

        1914年前

        顧問

        多參加這種拓展訓(xùn)練受益匪淺哦!

        2314年前

        作者回復(fù):

        是的呢,只是比較貴但受益多多

        2010/12/8 14:56:18

        青松

        特警!!?。。。。。。。。。。?/p>

        2214年前

        作者回復(fù):

        報(bào)告老師!

        2010/12/8 14:55:50

        -33度

        祝各位人網(wǎng)的老鄉(xiāng),中秋節(jié)快樂,國慶節(jié)平安!

        2014年前

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