武岡人網(wǎng)訊(通訊員李婷)為切實(shí)提高學(xué)生的心理健康意識和心理防護(hù)能力,做好學(xué)生校園生活的心理調(diào)適,幫助學(xué)生以穩(wěn)定的情緒,樂觀的心態(tài)融入學(xué)校生活,3月17日上午,武岡市迎春亭新東中心小學(xué)在學(xué)校心理健康輔導(dǎo)中心對部分學(xué)生開展了“陽光心理 健康人生”的心理健康輔導(dǎo)課。
此次心理輔導(dǎo)課以“心理健康小測試(房樹人)”、“心理游戲(掌聲響起來)”、“心理微課堂”為內(nèi)容展開。通過“心理健康小測試”,學(xué)生清晰地了解到自己的心理狀態(tài),從而合理地調(diào)整自身的情緒;在“心理游戲”環(huán)節(jié)中,鄧娟老師引導(dǎo)學(xué)生釋放緊張情緒和焦慮心理,學(xué)會自我調(diào)節(jié),主動解壓;在“心理微課堂”環(huán)節(jié),學(xué)生通過觀看喬詠梅老師錄制的心理微視頻,了解了“從眾心理”,明白了要揚(yáng)“從眾心理”的積極面,避“從眾心理”的消極面。
心理輔導(dǎo)課后,該校黨支部書記、校長劉斐對此次心理活動進(jìn)行總結(jié),并指出學(xué)校會一直關(guān)注學(xué)生的心理動態(tài),把學(xué)生的心理健康放在首要位置,為學(xué)生的健康成長保駕護(hù)航。
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