黃揚略——深圳報業(yè)集團社長、香港商報社長,不僅是位知名的報人,同時也是一名養(yǎng)生大師。今天有幸見到他真人,并且整個下午還近距離地跟隨他在河源溜了一圈。真是榮幸。
據(jù)說, 黃揚略是出生于中醫(yī)世家,小就在父親的督促下刻苦學習中醫(yī),后來又自學了不少西醫(yī)基礎知識,對中醫(yī)文化、傳統(tǒng)文化有著自己深入的思考,對都市人的養(yǎng)生之道更是頗有心得,曾編著《養(yǎng)生有道》及《道家養(yǎng)生》、《本草養(yǎng)生》、《佛學養(yǎng)生》叢書。我對他最初的印象,緣自他旗下的《香港商報》對他的一段報道。那段報道他關于壯陽的一段論述:想壯陽必須要挨凍。
“都市人,特別是南中國的都市人都有夜生活的習慣,甚至熬夜,因此很多人都想討到壯陽的妙招。黃社長給出了3招——少穿衣、洗冷水澡、吃高麗參。一年四季,不論冬夏,黃揚略著裝的習慣都是一件短袖T恤。他說,要想壯陽必須要挨凍,能夠穿一件衣服不要穿兩件。一年四季都洗冷水澡的他說,洗冷水澡激活細胞、激發(fā)潛能,可以讓陽氣更足,血管、肌膚的彈性更好。他說,吃高麗參對心臟和恢復疲勞都很有效,他每兩周會吃下一根。
————有錢人啊,換我。吃啥,每兩周吃下一胡蘿卜根,應該還可以。
以前我在網(wǎng)上聽一說法:說當年魯迅為控制性欲,把心思花在寫作,特意在冬天選擇穿單褲挨凍。咋挨凍有這么多好處啊。

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