“心理中心”為學(xué)生青春期成長(zhǎng)保駕護(hù)航《教師報(bào)》

   林日新

西安市第七十五中學(xué)，是一所以學(xué)生心理健康教育為特色的學(xué)校。據(jù)該校的心理老師介紹，該校學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心成立于2014年，是對(duì)學(xué)校全體師生免費(fèi)進(jìn)行心理健康教育和心理咨詢服務(wù)的機(jī)構(gòu)?！靶睦碇行摹爆F(xiàn)有11個(gè)功能區(qū)域，包括VR、情緒宣泄室、生涯規(guī)劃室等，承擔(dān)了不同的心理健康教育功能。（4月14日中國(guó)新聞網(wǎng)）

眾所周知，青春期的中學(xué)生正處于心理發(fā)育期和不穩(wěn)定期，情感波動(dòng)大、起伏大、變化大，且沖動(dòng)性強(qiáng)。特別是當(dāng)代中學(xué)生，獨(dú)生子女多，心理脆弱，耐挫能力差，他們常會(huì)碰到自認(rèn)不爽的事：考試考砸了，和朋友鬧翻不開心，被老師批評(píng)不高興等，極需及時(shí)傾訴和得到疏通性的指導(dǎo)。有心理專家稱：人的心理問題是由于不良情緒過分壓抑的結(jié)果，如果被壓抑的情緒若得不到合理地宣泄，就會(huì)發(fā)生危及自己和他人的心理疾病。近幾年青少年自殺人數(shù)劇增和校園暴力事件的頻發(fā)，大多是心理問題引發(fā)的。早在2004年，教育部，團(tuán)中央，全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國(guó)大學(xué)生心理健康日。目前全國(guó)已經(jīng)把大學(xué)建立心理咨詢室作為一個(gè)硬性要求，大多數(shù)大學(xué)皆開設(shè)有心理課程?？稍谥袑W(xué)，學(xué)生的心理健康仍然沒有引起足夠的重視，一般縣城中學(xué)連一個(gè)專業(yè)的心理教師都沒有，鄉(xiāng)村中學(xué)更不用說了。在這樣的大語境下，西安市第七十五中學(xué)開設(shè)“心理中心”可謂是雪中送炭的大好事，他們通過心理疏導(dǎo)、情緒宣泄、游戲互動(dòng)等方式，緩解在校學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，幫助孩子輕松度過青春期。

中學(xué)開設(shè)“心理中心”有哪些好處呢？

首先，一個(gè)成功的“心理中心”是學(xué)生情緒的釋放站，當(dāng)學(xué)生遇到糾結(jié)的心理問題時(shí)，他們會(huì)走進(jìn)咨詢室，向輔導(dǎo)老師傾訴，輔導(dǎo)老師則可以因勢(shì)利導(dǎo)與他們談人生、理想、生命、價(jià)值觀，交流探討學(xué)習(xí)方法，用積極的暗示對(duì)他們進(jìn)行疏導(dǎo)和啟迪，為他們打開心結(jié)，減壓、宣泄不良的情緒；其次，一個(gè)成功的“心理中心”是人生路上的導(dǎo)航和協(xié)調(diào)站，當(dāng)學(xué)生人際關(guān)系處理不好，感到很孤獨(dú)、郁悶、迷茫時(shí)，輔導(dǎo)老師則可以教育學(xué)生學(xué)會(huì)主動(dòng)溝通、寬容、諒解，開闊心胸，自我解嘲，與同學(xué)解除誤會(huì)，消除矛盾，搞好關(guān)系，主動(dòng)參加集體活動(dòng)，開闊視野，排解孤獨(dú)和郁悶，讓自己快樂起來；最后，一個(gè)成功的“心理中心”還是心理危機(jī)的預(yù)防站，有的學(xué)生因家庭變故而情緒失落，一時(shí)想不開就產(chǎn)生自殺或暴力傾向，輔導(dǎo)了解情況后，可以一邊對(duì)學(xué)生進(jìn)行疏通，穩(wěn)定學(xué)生情緒，讓他們度過心理難關(guān)，一邊及時(shí)向班主任和家長(zhǎng)反饋信息，及早預(yù)防、預(yù)警，并及時(shí)干預(yù)學(xué)生可能出現(xiàn)的心理危機(jī)，從而有效降低危機(jī)事件的發(fā)生率，減少學(xué)生因心理危機(jī)帶來的各種危害。

總之，西安市第七十五中學(xué)開設(shè)“心理中心”，不僅對(duì)緩解在校學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，還將幫助孩子輕松度過青春期，有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

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教師報(bào)2021-04-21